LaVana over zichzelf
LaVana heeft nog geen introductietekst geschreven.
Laatste dagboekbericht
donderdag 20 mei 2010
20 januari 2012 om 03:16
Hoihoi,
Punten tellen met de Weight Watchers vind ik heel goed te doen!
Weight Watchers bestaat uit het beperken van je voeiding (je hebt een maximaal aantal punten per dag wat extra punten per week) en de 'fit formules'. Dat is een setje regels dat zegt dat je genoeg moet drinken, moet bewegen en bepaalde voedingsstoffen binnen moet krijgen.
Voor mij werkt het! Ik wil zo normaal mogelijk leven (ik onderneem veel) en tóch een pond tot een kilo per week afvallen. Dat gaat goed,
Wat voor dieet volg jij?
Groetjes, Suus
Punten tellen met de Weight Watchers vind ik heel goed te doen!
Weight Watchers bestaat uit het beperken van je voeiding (je hebt een maximaal aantal punten per dag wat extra punten per week) en de 'fit formules'. Dat is een setje regels dat zegt dat je genoeg moet drinken, moet bewegen en bepaalde voedingsstoffen binnen moet krijgen.
Voor mij werkt het! Ik wil zo normaal mogelijk leven (ik onderneem veel) en tóch een pond tot een kilo per week afvallen. Dat gaat goed,
Wat voor dieet volg jij?
Groetjes, Suus
