Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van LaVana

LaVana weegt 132.20 kg, is 1.50 kg afgevallen en heeft nog 7.20 kg te gaan

133.30 kg
125.00 kg
Doel vandaag: 132.20 kg
Huidig gewicht: 132.20 kg

LaVana over zichzelf

LaVana heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

donderdag 20 mei 2010
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als LaVana een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
16 januari 2012 om 05:37
Leuk dat je me volgt!

Vertel je me ook iets over jezelf?

Groetjes, Suus
20 januari 2012 om 03:16
Hoihoi,

Punten tellen met de Weight Watchers vind ik heel goed te doen! :)
Weight Watchers bestaat uit het beperken van je voeiding (je hebt een maximaal aantal punten per dag wat extra punten per week) en de 'fit formules'. Dat is een setje regels dat zegt dat je genoeg moet drinken, moet bewegen en bepaalde voedingsstoffen binnen moet krijgen.
Voor mij werkt het! Ik wil zo normaal mogelijk leven (ik onderneem veel) en tóch een pond tot een kilo per week afvallen. Dat gaat goed,

Wat voor dieet volg jij?

Groetjes, Suus
9 februari 2012 om 02:38
Hoi,

Leuk dat je me volgt! Ga jou ook volgen, wie weet kunnen we elkaar in moelijke tijden goed steunen!

Liefs Wendy
1 maart 2012 om 04:00


:mopseflops:
24 april 2012 om 07:21
Veel succes met het vinden van de juiste weg.
ik volg de methode van Meijke van Herwijnen.
Want meestal is overgewicht een symptoom van een dieper liggende oorzaak.
je kunt dan wel mooi met de symtoombestrijding beginnen en afvallen, maar de oorzaak haal je niet weg.
jammer want zo bereik je geen blijvend goed gewicht.
Kom gerust in mijn dagboekje kijken zie vanaf 1 mrt.
Heb je vragen stel ze gerust ik help je graag mee.

Groetjes appelperzik

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van LaVana

· Meer foto's

LaVana in het kort

  • LaVana weegt nu 132.20 kg en wil graag 125.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 37.40. Zij is 1.50 kg afgevallen.
  • LaVana is 1.88 m, 26 jaar, geboren op 29 augustus 1985, aangemeld op 20 mei 2010 en voor het laatst ingelogd op 16 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van LaVana in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • LaVana volgt geen methode.

Buddies

· Volgers · Gevolgd